Yaşlanma sürecinin parçası olarak yirmidört saatlik bir zamanda meydana getirdiğimizden daha fazla hücre kaybederiz, malesef bu biz yaşlandığımızda daha zayıf kemik yapısına neden olacağı manasına gelmektedir. Hormonlar ne kadar hızlı veya yavaş meydana gelirse gelsin büyük bir rol oynarlar fakat ilaçlardan başka yardımcı olan tedavilerde vardır. Bunu anlayabilmenize yardımcı olmak için çocukluğa dönmemiz gerekmektedir, oyun oynuyorsunuz ve düşüyorsunuz. Bir yerinizi incittiğiniz zaman kemiklerinizdeki ağrı sensörleri beyine küçük ağrı sensörleri gönderir ve beyine küçük elektrik sinyali gönderir. Sonrasında yaralanan bölgeye, sadece onarılması gereken belirli alana, uygun mineral miktarının gönderilmesi söylenir. Bunlar tüm yaşamınızca devam etmektedir fakat yaşam tarzı değişikliği nedeniyle (iş, zaman ve çocuk) bu onarım sistemi beyine yollanan sinyal miktarında azalma meydana gelmektedir. Vücutta azalan hormon üretilmesiyle yavaş yavaş bozulmaya katkı sağlıyoruz ve daha az aktif durum alıyoruz.
Yatırımlarının büyük kısmını pazarlama ve satış aktivitelerine ve ünlü insanlara yaparlar. Bunun amacı, kullanışsız / zararlı Power Plate platformlarının satışından en iyi karı elde etmektir. Hastaneler, klinikler, fizik tedavi ve rehabilitasyon birimleri Power Plate'i genellikle kullanmazlar. TrueVibe insan sağlığı, tüm spor çeşitleri ve fizyoterapi için en faydalı Tüm Vücut Titreşimi uygulamalarını meydana getirmek için bilim ve teknolojiye yatırım yapar. Üretimi Hindistanda yapılan markasız parçalardan, plastik gövde ve platformdan oluşurlar. Plastik aletlerin titreşim şekli tamamı ile dengesiz ve kontrolsüzdür. Bu yapıları üç boyutlu (3D) titreşim meydana getirmektedir. 3 boyutlu titreşim eklemlerinize faydalı değildir.
Üretimi Almanya'da yapılan parçalar Hollanda'da birleştiriliyor. Kalitesi yüksek paslanmaz çelik gövde ve platformun yanında Alman markası kontrol paneli (SIEMENS), elektrik motorları ve inverter kullanılmaktadır. Avrupa parçalar dışında üretilmiş bir parça kullanılmaz. Kullanılmakta olan kalitesiz parçalar ve materyaller sonucu garanti süresinin sonunda periyodik masraflar ortaya çıkar. Plastik maddelerin darbelere dayanıklılığı çelikle karşılaştıralamaz. Power Plate Olası Zararı:</strong> Power Plate doğrusal titreşimi üretemediği için üç boyutlu titreşimi daha etkin bir sistem olarak tanıtmaktadır. Doğrusal titreşim oluşturmak, üç boyutlu titreşim yaratmaya kıyasla teknolojik bakımdan çok daha zordur. Doğrusal titreşim güvenli ve zararsızdır. Üç boyutlu titreşimin eklem ve eklem bağları üstünde olası zararı vardır.
İlk önce, TrueVibe seanslarının nasıl çalıştığını algılamak geleneksel egzersizlerin ne biçimde yapılabildiğini anlamak yönünden önemlidir. İstemli gerilme refleksi düşünerek istemli olarak bir organı yada kası hareket ettirdiğinizde meydana çıkmaktadır (yürümek, fırlatmak, sıçramak vs.). Bu durum küçük elektrik impulslarının Merkezi Sinir Sistemi (MSS) aracılığı ile beyinden kaslara gönderilmesi ve hareket ettiğinizde kas liflerinin seğirmesi sebebi ile meydana gelmektedir. İstemsiz gerilme refleksi harici kuvvetin kasın spazm olmasına (miyotatik refleks) neden olan MSS' ye uygulandığında meydana gelmektedir. Buna en bilinen klasikleşmiş örneği diz kapağınızın hemen altına vurulduğu zaman ayağınızın havaya kalkmasıdır (patella refleksi). Bu aynı kural TrueVibe titreşim antrenmanına da uygulanabilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder